Frase
"A atenção plena não é algo difícil, só precisamos lembrar de praticá-la."
— Sharon Salzberg
Sobre Sharon Salzberg
Ver todas as frases →Sharon Salzberg é uma renomada professora de meditação e autora, pioneira na divulgação do mindfulness e do amor-bondade no Ocidente. É cofundadora da Insight Meditation Society e conhecida por sua abordagem acessível à prática budista.